Cây Sả và công dụng của tinh dầu sả

Sả là một loại gia vị quen thuộc trong gia đình. Tuy nhiên, với nguồn dinh dưỡng dồi dào, cung cấp nhiều vitamin, folate, ma-giê, kẽm, đồng, sắt,… sả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Công dụng của tinh dầu sả :

- Tăng cường chức năng hô hấp, có tác dụng thư giãn, hỗ trợ giấc ngủ.
- Tinh dầu sả được chiết xuất từ lá, có màu ngả từ vàng sang nâu nhạt với hương thơm độc đáo cực kì sảng khoái và dễ chịu. Sả có chức năng giữ ấm cho bụng, hỗ trợ tim mạch và giảm bớt triệu chứng say sóng, đau bụng.
- Tắm trong nước ấm được đun với lá sả sẽ giữ lại trên cơ thể mùi thơm thanh tao mà dân gian ta vẫn tin rằng có thể giúp ngừa những điềm gỡ.
- Tinh dầu sả có khả năng hỗ trợ và cũng cố hệ tiêu hoá, giảm bớt đau nhức cơ bắp và làm đẹp da.
- Tinh dầu sả được pha chế thêm với tinh dầu cam để mang lại một hương thơm độc đáo và sảng khoái nhằm mang lại cho bạn những giây phút thư giãn trước khi đắm mình vào giấc ngủ sâu.
- Tinh dầu sả java được sử dụng trong công nghiệp mỹ phẩm, thuốc sát trùng, thuốc khử mùi, thuốc giải cảm, tẩy giun sán, chữa táo bón và đau dạ dày.

Công dụng của cây sả:

Hỗ trợ tiêu hóa
Dùng trà từ sả hoặc tinh dầu sả sẽ hạn chế bệnh đau dạ dày, ợ khí chua, đầy bụng, buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy, nó cũng giúp làm giảm các vấn đề về đầy hơi vì nó có khả năng làm dịu các cơ dạ dày.

Chống khuẩn
Trong sả có chứa các thành phần như methylisoeugenol và một số chất khác có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và ngăn chặn sự phát triển của chúng. Do đó, sử dụng sả trong việc ngăn chặn sự nhiễm trùng ở vết thương, ruột kết, niệu đạo, bàng quang, dạ dày, thành ruột, tuyến tiền liệt và thận rất hiệu quả.

Giải cảm lạnh
Nồi xông giải cảm lạnh, cúm. Nấu cùng các loại lá thơm khác (bưởi, tía tô, lá tre…).

Điều trị rối loạn kinh huyệt
Phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt, đau bụng khi hành kinh, lấy vài giọt tinh dầu sả trộn với một ít bột tiêu đen thành một hỗn hợp lỏng rồi uống, cũng có thể ép sả tươi lấy dịch hoặc sắc lấy nước rồi uống cũng sẽ thấy bớt đau bụng khi hành kinh và điều hòa kinh nguyệt.

Cải thiện hệ thần kinh
Thành phần ma-giê, phốt-pho và folate trong sả là những dưỡng chất thiết yếu cho hệ thần kinh, giúp cải thiện sự tập trung, trí nhớ và khả năng xử lý thông tin của não.